Beurer BG 39 Bruksanvisning
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Sida 1/51
BG 39
DE
Diagnosewaage
Gebrauchsanweisung .................. 2
EN
Diagnostic bathroom scale
Instruction for Use 9 ........................
FR
Pèse-personne impédancemètre
Mode d´emploi 15 ...........................
ES
Báscula de diagnóstico
Instrucciones para el usoa 22 .........
IT
Bilancia diagnostica
Instruzioni per l´uso 29 ....................
TR
Diyagnoz terazisi
Kullanma Talimatı 36 .......................
RU
Диагностические весы
Инструкция по применению 42 ....
PL
Waga diagnostyczna
Instrukcja obsługi 49 .......................
5
5.3 Messung durchführen
Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett und die weiteren Werte ermittelt
werden.
– Schalten Sie die Waage ein.
– Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Taste
„auf” den Speicherplatz aus, auf dem Ihre per-
sönlichen Grunddaten gespeichert sind. Diese
werden dann mit der Anzeige des Idealgewichts
nacheinander angezeigt bis die Anzeige „ ” er0.0 -
scheint.
– Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig auf den Elektroden stehen.
Wichtig: Es darf kein Kontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln bestehen.
Andernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden.
Hinweis: Angabe zum Idealgewicht gilt nur für Personen ab 18 Jahren.
Folgende Daten werden automatisch nacheinander angezeigt:
1. Gewicht und Körperfettanteil
2. Gewicht und Körperwasseranteil
3. Gewicht und Muskelanteil
4. Knochenmasse und Aktivitätsumsatz „kcal“
Anschließend wird nochmals Ihr Gewicht und der Körperfettanteil angezeigt, bis auf der Anzeige „ “ erscheint. 0.0
Die Waage ist für eine weitere Messung (Wiederholmessung) bereit. Wenn Sie keine Messung vornehmen, schaltet
sich die Waage nach einigen Sekunden automatisch ab.
Beim Abschalten wird automatisch Ihr Messwert gespeichert. Dazu stehen für jeden Benutzer je 2 Speicher plätze
zur Verfügung.
5.4 Meßwertspeicher abrufen
Nach dem Auswählen des Speicherplatzes und nach einer Körperfettermittlung erscheint kurz die Anzeige „0.0“.
Durch Drücken der Taste „ab“ erscheint Ihr zuletzt gespeicherter Messwert. Nacheinander wird das Gewicht, der
Körperfettanteil, der Körperwasseranteil und die Muskelmasse angezeigt. Durch erneutes Drücken der Taste „ab“
erscheint Ihr zweitletzter gespeicherter Messwert.
6
6. Ergebnisse bewerten
Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an
Ihren Arzt!).
Für eine einfache Einordnung Ihrer Körperfettwerte ist diese Diagnosewaage mit der Interpretationspyramide aus-
gestattet. Diese zeigt Ihnen auf einen Blick, in welche Kategorie Ihr Körperfettanteil fällt.
Mann Frau
top good average poor
Alter gut mittel schlechtsehr gut
10 -14 <11 % 11-16 %
16,1- 21 %
>21,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 %
17,1- 22 %
>22,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 %
18,1- 23 %
>23,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 %
19,1- 24 %
>24,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 %
20,1- 25 %
>25,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 %
21,1- 26 %
>26,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 %
22,1- 27 %
>27,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 %
23,1- 28 %
>28,1 %
top good average poor
Alter gut mittel schlechtsehr gut
10-14 <16 % 16 - 21 %
21,1- 26 %
>26,1 %
15-19 <17 % 17- 22 %
22,1- 27 %
>27,1 %
20-29 <18 % 18 - 23 %
23,1- 28 %
>28,1 %
30-39 <19 % 19 - 24 %
24,1- 29 %
>29,1 %
40-49 <20 % 20 - 25 %
25,1- 30 %
>30,1 %
50-59 <21 % 21- 26 %
26,1- 31 %
>31,1 %
60-69 <22 % 22 - 27 %
27,1- 32 %
>32,1 %
70-100 <23 % 23 - 28 %
28,1- 33 %
>33,1 %
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und körper-
licher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte liegen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.
Körperwasser
Der Anteil des Körperwassers liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann Frau
Alter schlecht gut sehr gut
10 -100 50 - 65 %<50 >65
Alter schlecht gut sehr gut
10-100 <45 >6045 - 60 %
Körperfett beinhaltet relativ wenig Wasser. Deshalb können bei Personen mit einem hohen Körperfettanteil der Kör-
perwasseranteil unter den Richtwerten liegen. Bei Ausdauer-Sportlern hingegen können die Richtwerte aufgrund
geringer Fettanteile und hohem Muskelanteil überschritten werden.
Die Körperwasserermittlung mit dieser Waage sind nicht dazu geeignet, medizinische Rückschlüsse auf z.B. alters-
bedingte Wassereinlagerungen zu ziehen. Fragen Sie gegebenfalls Ihren Arzt.
Grundsätzlich gilt es, einen hohen Körperwasseranteil anzustreben.
Muskelanteil
Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann Frau
Alter wenig normal viel
10 -14 44 - 57 % >57 %<44
15 -19 43 - 56 % >56 %<43
20 - 29 42 - 54 % >54 %<42
30 - 39 41- 52 % >52 %<41
40 - 49 40 - 50 % >50 %<40
50 - 59 39 - 48 % >48 %<39
60 - 69 38 - 47 % >47 %<38
70 -100 37- 46 % >46 %<37
Alter wenig normal viel
10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40-49 <31 31- 36 % >36 %
50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70-100 <27 27- 32 % >32 %
Produktspecifikationer
| Varumärke: | Beurer |
| Kategori: | Vågen |
| Modell: | BG 39 |
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