Flow Fitness Perform X4 Bruksanvisning

Flow Fitness Träningsutrustning Perform X4

Läs gratis den bruksanvisning för Flow Fitness Perform X4 (56 sidor) i kategorin Träningsutrustning. Guiden har ansetts hjälpsam av 4 personer och har ett genomsnittsbetyg på 4.4 stjärnor baserat på 2.5 recensioner. Har du en fråga om Flow Fitness Perform X4 eller vill du ställa frågor till andra användare av produkten? Ställ en fråga

Ladda ner PDF

Sida 1/56

PERFORM X4

User Manual

ENGLISH

NEDERLANDS

Flow Fitness PERFORM X4

zondervoorgaande schriftelijke toestemming van Flow Fitness B.V.

Flow Fitness B.V.

NEDERLANDS 3 - 27

ENGLISH 28 - 56

Gebruiksaanwijzing - Flow Fitness PERFORM X4 - 3

Inhoud

1. Belangrijke informatie 4

Inhoud verpakking .........................................................................................................................................................5

2. Introductie 6

Belangrijke onderdelen ..................................................................................................................................................6

Speciﬁcaties ..................................................................................................................................................................7

3. Fitness 8

Wat is Fitness ................................................................................................................................................................8

Trainen op hartslag ........................................................................................................................................................8

Uw trainingsdoel bepalen ..............................................................................................................................................8

Warming Up & Cooling Down .........................................................................................................................................9

Introductie training schema .........................................................................................................................................10

Trainingschema conditie verbeteren ............................................................................................................................11

Trainingschema gewicht verliezen ...............................................................................................................................11

4. Montage 12

1. Montage van de rails ...............................................................................................................................................12

2. Montage van de consolemast en de console ............................................................................................................13

3. Montage van het armen ...........................................................................................................................................14

4. Montage van de afdekkapjes ...................................................................................................................................15

5. Gebruik 16

Verplaatsen, opbergen en in gebruik nemen ................................................................................................................16

Onderhoud ..................................................................................................................................................................17

Gebruik van de console ...............................................................................................................................................18

MANUAL - Handmatig programma ...............................................................................................................................19

PROGRAM - Voorgeprogrammeerde programma’s .......................................................................................................20

HRC - Hartslag gestuurd programma ...........................................................................................................................22

USER - Zelf in te stellen programma ............................................................................................................................23

6. Product informatie 24

Exploded view .............................................................................................................................................................24

Onderdelenlijst ............................................................................................................................................................25

Probleemoplossen .......................................................................................................................................................26

7. Garantie 27

Garantievoorwaarden ..................................................................................................................................................27

Produktspecifikationer

Varumärke:	Flow Fitness
Kategori:	Träningsutrustning
Modell:	Perform X4
Färg på produkten:	Zwart
Inbyggd display:	Nee
Vikt:	- g
Husmaterial:	Kunststof
LED-indikatorer:	Ja
Antal batterier/batterier som stöds:	2
Gränssnitt:	IR Draadloos
Varumärkeskompatibilitet:	Panasonic
Antal knappar:	56
Maximal räckvidd:	10 m
Bakgrundsbelysta nycklar:	Nee
Ingångstyp:	Drukknopen
Korrekt användning av fjärrkontrollen:	TV
Batterityp:	AAA
Antal enheter som stöds:	1
Anpassningsbara knappar:	Ja