Garmin Forerunner 165 Bruksanvisning
Garmin
Smartklocka
Forerunner 165
Läs gratis den bruksanvisning för Garmin Forerunner 165 (102 sidor) i kategorin Smartklocka. Guiden har ansetts hjälpsam av 22 personer och har ett genomsnittsbetyg på 5.0 stjärnor baserat på 11.5 recensioner. Har du en fråga om Garmin Forerunner 165 eller vill du ställa frågor till andra användare av produkten? Ställ en fråga
Sida 1/102
FORERUNNER
®
165 SERIES
Εγχειρίδιο
κατόχου
© 2024 Garmin Ltd. ή οι θυγατρικές της
Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος. Σύμφωνα με τους νόμους περί πνευματικών δικαιωμάτων, απαγορεύεται η αντιγραφή ολόκληρου ή τμήματος του παρόντος εγχειριδίου,
χωρίς τη γραπτή συγκατάθεση της Garmin. Η Garmin διατηρεί το δικαίωμα να αλλάξει ή να βελτιώσει τα προϊόντα της και να πραγματοποιήσει αλλαγές στο περιεχόμενο του
παρόντος εγχειριδίου, χωρίς να είναι υποχρεωμένη να γνωστοποιήσει τις όποιες αλλαγές ή βελτιώσεις σε οποιοδήποτε φυσικό ή νομικό πρόσωπο. Μεταβείτε στη διεύθυνση
www.garmin.com για τρέχουσες ενημερώσεις και επιπλέον πληροφορίες σχετικά με τη χρήση του παρόντος προϊόντος.
Η ονομασία Garmin
®
, το λογότυπο Garmin, οι ονομασίες ANT+
®
, Auto Lap
®
, Auto Pause
®
, Edge
®
, Forerunner
®
, Move IQ
®
και TracBack
®
αποτελούν εμπορικά σήματα της Garmin Ltd.
ή των θυγατρικών της, κατατεθέντα στις Η.Π.Α. και σε άλλες χώρες. Οι ονομασίες Body Battery
™
, Connect IQ
™
, Firstbeat Analytics
™
, Garmin Connect
™
, Garmin Express
™
, Garmin
Index
™
, Garmin Pay
™
, Health Snapshot
™
, HRM-Fit
™
, HRM-Pro
™
series, PacePro
™
, tempe
™
και Varia
™
είναι εμπορικά σήματα της Garmin Ltd. ή των θυγατρικών της. Δεν επιτρέπεται
η χρήση αυτών των εμπορικών σημάτων χωρίς τη ρητή άδεια της Garmin.
Η ονομασία Android
™
αποτελεί εμπορικό σήμα της Google Inc. Οι ονομασίες Apple
®
, iPhone
®
, iTunes
®
και Mac
®
αποτελούν εμπορικά σήματα της Apple Inc στις Η.Π.Α. και σε
άλλες χώρες. Το λεκτικό σήμα BLUETOOTH
®
και τα λογότυπα ανήκουν στην Bluetooth SIG, Inc. και οποιαδήποτε χρήση των εν λόγω σημάτων από την Garmin επιτρέπεται βάσει
άδειας. Η ονομασία The Cooper Institute
®
καθώς και σχετικά εμπορικά σήματα είναι ιδιοκτησία του The Cooper Institute. Σύνθετα στοιχεία ανάλυσης καρδιακών παλμών από την
Firstbeat. Η ονομασία iOS
®
αποτελεί σήμα κατατεθέν της Cisco Systems, Inc. που χρησιμοποιείται βάσει αδείας από την Apple Inc. Η ονομασία Shimano STEPS
™
αποτελεί σήμα
κατατεθέν της Shimano, Inc. Η ονομασία Wi‑Fi
®
αποτελεί σήμα κατατεθέν της Wi-Fi Alliance Corporation. Οι ονομασίες Windows
®
και Windows NT
®
αποτελούν σήματα κατατεθέντα
της Microsoft Corporation στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες χώρες. Η ονομασία Zwift
™
αποτελεί εμπορικό σήμα της Zwift, Inc. Τα υπόλοιπα εμπορικά σήματα και οι ονομασίες
ανήκουν στους αντίστοιχους κατόχους τους.
Το προϊόν αυτό φέρει πιστοποίηση ANT+
®
. Επισκεφτείτε τη διεύθυνση www.thisisant.com/directory για μια λίστα με συμβατά προϊόντα και εφαρμογές.
M/N: A04714, AA4714
Πίνακας περιεχομένων
Παρουσίαση..................................... 1
Ρύθμιση του ρολογιού σας.................... 1
Επισκόπηση............................................. 1
Κατάσταση GPS και εικονίδια
κατάστασης............................................. 2
Ενεργοποίηση και απενεργοποίηση της
οθόνης αφής........................................... 2
Χρήση του ρολογιού............................... 3
Δραστηριότητες και εφαρμογές..... 3
Έναρξη δραστηριότητας........................ 3
Συμβουλές για την καταγραφή
δραστηριοτήτων.................................3
Διακοπή δραστηριότητας.................. 4
Αξιολόγηση δραστηριότητας............ 4
Δραστηριότητες σε εξωτερικούς
χώρους.................................................... 4
Πηγαίνοντας για τρέξιμο................... 5
Πηγαίνοντας για τρέξιμο σε
στίβο.................................................... 6
Συμβουλές για καταγραφή
τρεξίματος σε στίβο.......................6
Καταγραφή μιας δραστηριότητας
Ultra Run...............................................6
Κολύμβηση.............................................. 6
Πηγαίνοντας για κολύμβηση σε
πισίνα................................................... 7
Κολύμβηση ανοικτής θαλάσσης........ 7
Συμβουλές για δραστηριότητες
κολύμβησης.........................................7
Ορολογία κολύμβησης....................... 8
Τύποι κίνησης..................................... 8
Αυτόματη ανάπαυση και μη αυτόματη
ανάπαυση............................................. 8
Προπόνηση με το αρχείο
άσκησης............................................... 9
Δραστηριότητες σε εσωτερικό
χώρο........................................................ 9
Πηγαίνοντας για εικονικό
τρέξιμο................................................ 9
Βαθμονόμηση της απόστασης σε
διάδρομο............................................10
Health Snapshot™............................. 10
Καταγραφή δραστηριότητας
γυμναστικής ενδυνάμωσης............. 10
Συμβουλές για την καταγραφή
δραστηριοτήτων γυμναστικής
ενδυνάμωσης................................ 11
Καταγραφή μιας δραστηριότητας
HIIT..................................................... 11
Χρονόμετρα HIIT........................... 11
Προσαρμογή δραστηριοτήτων και
εφαρμογών........................................... 11
Προσθήκη ή κατάργηση αγαπημένης
δραστηριότητας............................... 12
Αλλαγή της σειράς μιας
δραστηριότητας στη λίστα
εφαρμογών........................................12
Δημιουργία προσαρμοσμένης
δραστηριότητας............................... 12
Εμφάνιση....................................... 12
Ρυθμίσεις εικόνας ρολογιού............... 12
Προσαρμογή της εικόνας
ρολογιού............................................ 13
Γρήγορες ματιές.................................. 13
Προβολή του βρόχου γρήγορων
ματιών............................................... 16
Προσαρμογή του βρόχου γρήγορων
ματιών............................................... 16
Body Battery...................................... 16
Προβολή της γρήγορης ματιάς
Body Battery...................................17
Συμβουλές για βελτιωμένα
δεδομένα Body Battery................. 17
Προβολή της γρήγορης ματιάς
καρδιακών παλμών.......................... 18
Προβολή της γρήγορης ματιάς
καιρού................................................ 18
Ενημέρωση της τοποθεσίας για
τον καιρό....................................... 18
Παρακολούθηση ενυδάτωσης......... 18
Χρήση της γρήγορης ματιάς
παρακολούθησης ενυδάτωσης... 19
Υγεία γυναικών................................. 19
Παρακολούθηση έμμηνου
κύκλου........................................... 19
Παρακολούθηση εγκυμοσύνης.... 19
Χρήση της γρήγορης ματιάς
επιπέδου πίεσης............................... 19
Χρόνος ανάκαμψης........................... 20
Προβολή του χρόνου
ανάκαμψης.....................................20
Πίνακας περιεχομένων i
Produktspecifikationer
| Varumärke: | Garmin |
| Kategori: | Smartklocka |
| Modell: | Forerunner 165 |
Behöver du hjälp?
Om du behöver hjälp med Garmin Forerunner 165 ställ en fråga nedan och andra användare kommer att svara dig
Smartklocka Garmin Manualer
19 December 2024
21 Oktober 2024
3 Oktober 2024
30 September 2024
21 September 2024
21 September 2024
21 September 2024
20 September 2024
13 September 2024
11 September 2024
Smartklocka Manualer
- Umidigi
- Spotter
- Mpman
- X-unknown
- Sempre
- Oura
- Samsung
- Emporio Armani
- Pebble
- Bushnell
- Aligator
- Emporia
- METAWATCH
- MyPhone
- Naxa
Nyaste Smartklocka Manualer
2 April 2025
1 April 2025
28 Mars 2025
5 Mars 2025
3 Mars 2025
27 Februari 2025
27 Februari 2025
27 Februari 2025
27 Februari 2025
21 Februari 2025