Horizon Fitness Elite 2.1R Bruksanvisning

Horizon Fitness Cykeltränare Elite 2.1R

Läs gratis den bruksanvisning för Horizon Fitness Elite 2.1R (40 sidor) i kategorin Cykeltränare. Guiden har ansetts hjälpsam av 17 personer och har ett genomsnittsbetyg på 4.5 stjärnor baserat på 9 recensioner. Har du en fråga om Horizon Fitness Elite 2.1R eller vill du ställa frågor till andra användare av produkten? Ställ en fråga

Ladda ner PDF

Sida 1/40

ELITE SERIES

2.1R

3.1R

Recumbent User’s Guide

CAUTION

Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment.

Save this manual for future reference.

CAUTION

Table of Contents

IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

ASSEMBLY (2.1R & 3.1R) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

RECUMBENT OPERATION & ADJUSTMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

CONSOLE FEATURES & DISPLAY (2.1R & 3.1R) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

PROGRAM PROFILES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

PROGRAM CHARTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

USING YOUR RACE PROGRAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

USING YOUR THR ZONE PROGRAMS 1 & 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

USING YOUR CUSTOM USER PROGRAMS 1 & 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

TROUBLESHOOTING & MAINTENANCE PROCEDURES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

COMMON PRODUCT QUESTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

CONDITIONING GUIDELINES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

MONITORING YOUR HEART RATE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

HEART RATE CHART . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

DEVELOPING A FITNESS PROGRAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

WARM UP & COOL DOWN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35

ACHIEVING YOUR FITNESS GOALS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36

WEEKLY LOG SHEETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37

MONTHLY LOG SHEETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38

LIMITED WARRANTY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39

SAVE THESE INSTRUCTIONS

When using an electrical product, basic precautions should always be followed. Read all instructions

before using this exercise product.

WARNING!

To reduce the risk of burns, fire, electrical shock or injury to persons:

•Use this exercise product for its intended use as described in this user’s guide.

•Do not use attachments not recommended by the manufacture.

•Never drop or insert any object into any opening.

•Do not remove the recumbent bike’s side covers. Service should be performed only by an authorized

Horizon Fitness service provider.

•Never operate this recumbent bike if it has a damaged cord or plug, if it is not working properly, if

it has been damaged, or immersed in water.

•Keep the cord away from heated surfaces.

•Do not use outdoors.

•Only use the power cord provided with your Horizon Fitness semi-recumbent bike.

•Never place the power cord under carpeting or place any object on top of the power cord, which

may pinch or damage it.

•Unplug your Horizon Fitness recumbent bike before moving it.

Important Precautions

WARNING

Produktspecifikationer

Varumärke:	Horizon Fitness
Kategori:	Cykeltränare
Modell:	Elite 2.1R
Färg på produkten:	Zwart
Vikt:	520 g
Bredd:	182.6 mm
Djup:	148 mm
Höjd:	42 mm
Förpackningens vikt:	700 g
Förpackningens bredd:	170 mm
Djuppackning:	214 mm
Förpackningshöjd:	52 mm
LED-indikatorer:	Activity, HDD, SSD
Medföljande kablar:	SATA
Hållbarhetscertifikat:	RoHS
Förvaringstemperatur:	-20 - 50 °C
Antal fans:	1 ventilator(en)
Storlek på lagringsdisk:	2.5/3.5 "
Gränssnitt för lagringsenheter som stöds:	Serial ATA, Serial ATA II, Serial ATA III, Serial Attached SCSI
Överföringshastighet:	6 Gbit/s
Antal lagringsenheter som stöds:	2
Antal eSATA-portar:	2
Drifttemperatur (TT):	-5 - 35 °C
Relativ luftfuktighet i drift (VV):	20 - 80 procent
Typ produkt:	HDD-/SSD-behuizing
Harmoniserad systemkod (HS):	84733080
Ventilator diameter:	50 mm