Fitbit Inspire HR Bruksanvisning

Fitbit Sportklocka Inspire HR

Läs gratis den bruksanvisning för Fitbit Inspire HR (45 sidor) i kategorin Sportklocka. Guiden har ansetts hjälpsam av 8 personer och har ett genomsnittsbetyg på 3.8 stjärnor baserat på 4.5 recensioner. Har du en fråga om Fitbit Inspire HR eller vill du ställa frågor till andra användare av produkten? Ställ en fråga

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Gebruikershandleiding

Versie 2.3

Inhoudsopgave

Aan de slag ........................................................................................................................................5

Inhoud van de verpakking 5..........................................................................................................................

De Inspire HR instellen: ......................................................................................................................6

Je tracker opladen ...................................................................................................................................... 6

Instellen op je telefoon of tablet ............................................................................................................... 7

Installeren op je Windows 10- pc ............................................................................................................... 7

Je gegevens in de Fitbit-app bekijken ........................................................................................................ 8

Inspire HR dragen 9..............................................................................................................................

Plaatsing voor alledaags gebruik vs. dragen tijdens trainingssessies ........................................................ 9

Rechts- of linkshandig .............................................................................................................................. 10

Het bandje verwisselen .................................................................................................................... 11

Een bandje verwijderen ........................................................................................................................... 11

Een bandje bevestigen ............................................................................................................................. 11

Basics .............................................................................................................................................. 12

Door Inspire HR navigeren ....................................................................................................................... 12

Basisnavigatie ...................................................................................................................................... 12

Snelle instellingen ................................................................................................................................ 14

Instellingen aanpassen .............................................................................................................................14

Je Inspire HR onderhouden ......................................................................................................................14

De wijzerplaat veranderen ............................................................................................................... 15

Meldingen ....................................................................................................................................... 16

Meldingen instellen ................................................................................................................................. 16

Inkomende meldingen bekijken .............................................................................................................. 16

Meldingen uitschakelen ........................................................................................................................... 17

Tijd bijhouden .................................................................................................................................. 18

Een alarm instellen ..................................................................................................................................18

Een alarm uitzetten of uitstellen ............................................................................................................. 19

De Timers-app gebruiken .........................................................................................................................19

Activiteit en slaap ............................................................................................................................ 20

Je statistieken bekijken ............................................................................................................................ 20

Een dagelijks activiteitendoel bijhouden ................................................................................................. 20

Een doel kiezen .................................................................................................................................... 21

Je beweegactiviteiten per uur volgen ...................................................................................................... 21

Je slaap bijhouden ...................................................................................................................................21

Een slaapdoel instellen ........................................................................................................................ 21

Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen ................................................................................... 22

Je hartslag bekijken .................................................................................................................................. 22

Begeleide ademhalingssessies oefenen ..................................................................................................22

Conditie en training .........................................................................................................................24

Je training automatisch bijhouden .......................................................................................................... 24

Training vastleggen en analyseren met de Training- app.........................................................................24

Gps-vereisten ....................................................................................................................................... 24

Een training registreren ....................................................................................................................... 25

De instellingen en snelkoppelingen van je trainingen aanpassen ......................................................26

Een overzicht van je work-out bekijken ..............................................................................................26

Je hartslag controleren ............................................................................................................................ 26

Standaard hartslagzones .....................................................................................................................27

Aangepaste hartslagzones ................................................................................................................... 27

Je activiteiten delen ................................................................................................................................. 27

Je cardioconditiescore weergeven ..........................................................................................................28

Updaten, opnieuw opstarten en wissen ............................................................................................ 29

De Inspire HR updaten ............................................................................................................................. 29

Inspire HR opnieuw opstarten ................................................................................................................. 29

Inspire HR wissen ..................................................................................................................................... 29

Problemen oploss en ........................................................................................................................30

Hartslagsignaal ontbreekt ........................................................................................................................ 30

Gps-signaal ontbreekt .............................................................................................................................. 30

Andere problemen ................................................................................................................................... 31

Algemene informatie en specificaties ............................................................................................... 32

Sensoren ..................................................................................................................................................32

Materialen ................................................................................................................................................32

Draadloze technologie ............................................................................................................................. 32

Haptische feedback .................................................................................................................................. 32

Batterij .....................................................................................................................................................32

Geheugen ................................................................................................................................................. 32

Weergave ................................................................................................................................................. 32

Formaat bandje ........................................................................................................................................ 33

Omgevingsvoorwaarden .......................................................................................................................... 33

Meer informatie ....................................................................................................................................... 33

Retourbeleid en garantie ......................................................................................................................... 33

Juridische en veiligheidsmededelingen ............................................................................................. 34

VS: Verklaring van de Federal Communications Commission (FCC) ........................................................34

Canada: Verklaring van de Industry Canada (IC) ..................................................................................... 35

Europese Unie (EU) .................................................................................................................................. 36

Douane- unie ............................................................................................................................................36

Argentinië .................................................................................................................................................37