Garmin Vivofit Bruksanvisning

Läs gratis den bruksanvisning för Garmin Vivofit (4 sidor) i kategorin Personlig navigering. Guiden har ansetts hjälpsam av 56 personer och har ett genomsnittsbetyg på 4.8 stjärnor baserat på 8 recensioner. Har du en fråga om Garmin Vivofit eller vill du ställa frågor till andra användare av produkten? Ställ en fråga

vívofit™ gebruikershandleiding

Inleiding

WAARSCHUWING

Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de

verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke

informatie.

Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma

begint of wijzigt.

Aan de slag

Als u het toestel voor de eerste keer gebruikt, voert u de

volgende taken uit om het toestel in te stellen en vertrouwd te

raken met de basisfuncties.

OPMERKING: U kunt het toestel instellen met behulp van uw

computer thuis of met een compatibel mobiel toestel.

1Selecteer een optie:

•Als u een computer gebruikt om uw toestel in te stellen,

steekt u de draadloze USB ANT Stick™ in een lege USB-

poort en installeert u de setup-software.

•Als u een mobiele telefoon gebruikt om uw toestel in te

stellen, downloadt en installeert u de Garmin Connect™

Mobile toepassing.

2Ga naar www.GarminConnect.com/vivofit.

3Schakel het toestel in.

Wanneer u het toestel voor de eerste keer inschakelt,

bevindt het zich in de koppelmodus. Als uw toestel zich niet

in de koppelmodus bevindt nadat u het inschakelt, moet u de

toestelknop ingedrukt houden totdat PAIR wordt

weergegeven.

4Volg de instructies op het scherm om uw toestel te koppelen

en het instelproces te voltooien.

De software downloaden

1Ga op uw computer naar www.garminconnect.com/vivofit.

2Selecteer Download en volg de instructies op het scherm.

De Mobile toepassing downloaden

In tegenstelling tot andere Bluetooth® apparaten, moet dit

toestel rechtstreeks worden gekoppeld via de Garmin Connect

Mobile toepassing.

OPMERKING: Uw mobiele toestel moet Bluetooth 4.0

ondersteunen om te kunnen koppelen met uw toestel en

gegevens te kunnen synchroniseren.

1Ga op uw mobiele toestel naar www.garminconnect.com

/vivofit.

2Selecteer Download app en volg de instructies op het

scherm.

Het toestel inschakelen

Selecteer de toestelknop À.

Gegevens naar uw computer verzenden

Voordat u gegevens naar uw computer kunt verzenden, moet u

de USB ANT Stick in een USB-poort van de computer plaatsen.

1Houd het toestel op minder dan 3 m (10 voet) afstand van

uw computer.

2Houd de toestelknop ingedrukt totdat SYNC wordt

weergegeven.

3Bekijk uw gegevens op Garmin Connect.

Gegevens verzenden naar uw mobiele

toestel

Voordat u gegevens naar uw mobiele toestel kunt verzenden,

moet u het toestel koppelen met uw mobiele toestel (De Mobile

toepassing downloaden).

1Houd het toestel op minder dan 3 m (10 voet) afstand van

uw mobiele toestel.

2Houd de toestelknop ingedrukt totdat SYNC wordt

weergegeven.

3Bekijk uw gegevens in de Garmin Connect Mobile

toepassing.

Het toestel dragen

1Selecteer een band die het beste om uw pols past.

2Zorg ervoor dat de pinnen op de gesp volledig in de band

zijn geduwd.

Wanneer beide pinnen volledig naar binnen zijn geduwd, zit

het toestel stevig tegen uw pols.

3Draag het toestel de hele dag (Uw slaap bijhouden).

Pictogrammen

Onder aan het scherm verschijnen pictogrammen. Elk

pictogram vertegenwoordigt een andere functie. U kunt met de

toestelknop door de verschillende toestelfuncties bladeren.

Het totale aantal stappen dat u die dag hebt gezet.

GOAL Het aantal resterende stappen dat nodig is om uw stapdoel

voor die dag te halen. Het vívofit toestel stelt aan het begin

van elke dag een nieuw doel voor.

KM of MI De afgelegde afstand in kilometers of mijlen voor de huidige

dag.

Het aantal verbrande calorieën voor de huidige dag.

De huidige tijd van de dag en datum op basis van uw

huidige locatie. Het toestel werkt de tijd bij telkens wanneer

u uw toestel synchroniseert met een computer of mobiel

toestel. Als u naar een andere tijdzone gaat, moet u uw

toestel synchroniseren om de juiste tijd te ontvangen.

Uw huidige hartslag en hartslagzone. Uw toestel moet zijn

aangesloten op een compatibele hartslagmeter.

Bewegingsbalk

Langdurig zitten kan leiden tot schadelijke veranderingen in uw

metabolisme. De bewegingsbalk spoort u aan om te blijven

bewegen. Na een uur van inactiviteit verschijnt de

bewegingsbalk À. Vervolgens verschijnen extra segmenten Á

in de balk na elke volgende 15 minuten van inactiviteit.

U kunt de bewegingsbalk herstellen door een stukje te lopen.

Over Automatisch doel

Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is

gebaseerd op uw voorgaande activiteitsniveaus. Als u gaat

wandelen of hardlopen, telt het toestel de resterende stappen

Februari 2014190-01699-35_0AGedrukt in Taiwan

Produktspecifikationer