Rossler REX Trainer BX200 88735 Bruksanvisning

Rossler Motionscykel REX Trainer BX200 88735

Läs gratis den bruksanvisning för Rossler REX Trainer BX200 88735 (100 sidor) i kategorin Motionscykel. Guiden har ansetts hjälpsam av 14 personer och har ett genomsnittsbetyg på 4.3 stjärnor baserat på 7.5 recensioner. Har du en fråga om Rossler REX Trainer BX200 88735 eller vill du ställa frågor till andra användare av produkten? Ställ en fråga

Ladda ner PDF

Sida 1/100

BEDIENUNGSANLEITUNG

BX-200

HEIMTRAINER

REX_Trainer_BX200_12.indd D-1REX_Trainer_BX200_12.indd D-1 02.05.12 08:1002.05.12 08:10

D-2

Inhaltsverzeichnis

Vorwort ..................................................................................................................................................... D-3

Kennzeichnung wichtiger Hinweise ............................................................................................................. D-3

Wichtige Sicherheitshinweise ..................................................................................................................... D-4

Explosionszeichnung .................................................................................................................................. D-5

Stückliste ................................................................................................................................................. D-6

Montage ................................................................................................................................................... D-7

Trainingsanleitung ..................................................................................................................................... D-10

Trainingsgestaltung/Hinweise .................................................................................................................. D-10

A Intensität ......................................................................................................................................... D-10

B Häuﬁ gkeit .......................................................................................................................................... D-10

C Motivation ........................................................................................................................................ D-10

D Organisation der Trainigseinheiten ........................................................................................................ D-10

1. Aufwärmphase ................................................................................................................................. D-10

2. Trainingsphase ................................................................................................................................ D-11

3. Abkühlphase .................................................................................................................................... D-11

E Muskelaufbau ..................................................................................................................................... D-11

F Gewichtsabnahme ............................................................................................................................... D-11

Bedienung ................................................................................................................................................ D-12

Tastenfunktion ....................................................................................................................................... D-12

Anzeige-Informationen ............................................................................................................................ D-13

Trainings-Programme ............................................................................................................................... D-13

A Training mit Trainings-Parameter ........................................................................................................... D-13

B Training ohne Trainings-Parameter ........................................................................................................ D-13

C Körperfett-Analyse ............................................................................................................................... D-14

BMI (Body Mass Index) ....................................................................................................................... D-14

Körperfettanteil ................................................................................................................................. D-15

D Fitness-Test (RECOVERY) ....................................................................................................................... D-15

Pﬂ ege/Wartung ......................................................................................................................................... D-16

Technische Daten ....................................................................................................................................... D-16

Entsorgung ................................................................................................................................................ D-16

Gewährleistung ......................................................................................................................................... D-18

REX_Trainer_BX200_12.indd D-2REX_Trainer_BX200_12.indd D-2 02.05.12 08:1002.05.12 08:10

D-3

DEUTSCH

Vorwort · Kennzeichnung wichtiger Hinweise

wir gratulieren Ihnen zum Kauf unseres Fitness-

Gerätes. Sie haben ein wirklich gutes Produkt

erworben und werden bestimmt viel Freude da-

mit haben.

Lesen Sie sich vor dem erstmaligen Gebrauch unbedingt die

Bedienungsanleitung aufmerksam durch, um Schäden am

Ge rät oder Verletzungen zu vermeiden. Bewahren Sie die Be-

dienungsanleitung gut auf.

Mit freundlichen Grüßen

Prophete GmbH u. Co. KG

Vorwort

Kennzeichnung wichtiger Hinweise

Besonders wichtige Hinweise sind in der Bedienungsanlei-

tung wie folgt gekennzeichnet:

GEFAHR

Dieser Warnhinweis macht Sie auf mögliche Ge-

fahren für Ihre Gesundheit oder Ihr Leben oder

das anderer Personen aufmerksam, die beim Um-

gang oder beim Betrieb des Gerätes entstehen

können.

ACHTUNG

Dieser Hinweis macht Sie auf mögliche Gefahren

für Ihr Gerät aufmerksam.

Diese Information gibt Ihnen zusätzliche Rat-

schläge und Tipps.

REX_Trainer_BX200_12.indd D-3REX_Trainer_BX200_12.indd D-3 02.05.12 08:1002.05.12 08:10

Produktspecifikationer

Varumärke:	Rossler
Kategori:	Motionscykel
Modell:	REX Trainer BX200 88735
Anslutningsteknik:	Draadloos
Gränssnitt:	WLAN
Uppfyller branschstandarder:	IEEE802.11G/N
Internera:	Nee
Kompatibla operativsystem:	Win 2000, XP, Vista\nLinux\nMac
Värdgränssnitt:	USB
Maximal dataöverföringshastighet:	300 Mbit/s
Chipset:	Ralink RT2870F