Oregon Scientific SE121 Bruksanvisning

Läs gratis den bruksanvisning för Oregon Scientific SE121 (20 sidor) i kategorin Sportklocka. Guiden har ansetts hjälpsam av 20 personer och har ett genomsnittsbetyg på 4.5 stjärnor baserat på 9 recensioner. Har du en fråga om Oregon Scientific SE121 eller vill du ställa frågor till andra användare av produkten? Ställ en fråga

NL

Oregon Scientific

TM

VIBRA-TRAINER / VIBRA-TRAINER PRO

Model: (SE121 / 132)

Handleiding

INHOUDSOPGAVE

Inleiding...................................................................................................

1

Belangrijkste functies.............................................................................

2

Uurwerk................................................................................................

2

LCD-display..........................................................................................

3

Aan de slag..............................................................................................

4

Het uurwerk uitpakken..........................................................................

4

Inschakelen van het uurwerk (uitsluitend eerste keer).....................................4

Batterijen..............................................................................................

4

Het dragen van de borstriem................................................................

6

Inschakelen van de achtergrondverlichting..........................................

6

Schakelen tussen bedieningsmodi.......................................................

7

Wijzigen van de instellingen.................................................................

7

Gebruik van de klok................................................................................

7

Gebruik van de gewone klok................................................................

7

Gebruik van de wekker.........................................................................

7

Gebruikersprofiel....................................................................................

8

Informatie over de fitnessindex.............................................................

9

Weergeven van de fitnessindex.............................................................

9

Informatie over het SMART TRAINING PROGRAM..............................

10

SMART TRAINING PROGRAM...........................................................

10

Trainingsbereiken.................................................................................

10

SMART TRAINING PROGRAM

......................................................................11

Invoeren van de trainingsparameters...................................................

11

Starten van het SMART TRAINING PROGRAM..................................

12

Stoppen van het SMART TRAINING PROGRAM................................

12

Voor het bekijken van verbruikte calorieën en vetverbranding.........................12

Hartslagalarm..........................................................................................

13

Chronometer............................................................................................

13

Oproepen trainingsgegevens................................................................

15

Onderhoudsinstructies...........................................................................

15

Effectief gebruik en bereik.....................................................................

16

Activiteiten in water en in de openlucht................................................

16

Tips om uw uurwerk in conditie te houden...........................................

17

Trainingtips..............................................................................................

17

Specificaties............................................................................................

18

Waarschuwingen.....................................................................................

19

Aanvullende informatie..........................................................................

19

SE121/132_Dutch3/19/03, 11:31 AMPage 1Adobe PageMaker 6.5C/PPC

Produktspecifikationer